Definizione e Caratteristiche – Depressione
CHE COS’È LA DEPRESSIONE?
La Depressione è una patologia dell’umore caratterizzata da intensi stati di continua insoddisfazione e tristezza, con progressiva perdita di piacere nello svolgere qualunque attività.
Le persone che ne soffrono hanno pensieri negativi su se stessi, gli altri e sul futuro.
Ci si può ammalare di depressione per tanti motivi, cause interne o cause esterne, e può succedere in qualunque momento.
Le conseguenze di questo stato si ripercuotono su tutti gli aspetti della vita di una persona, dal lavoro, alla famiglia alle relazioni con gli altri, coinvolgendo, anche, quelle attività che vengono svolte come hobby e per passione.
La depressione necessità una cura, se trascurata può comportare esiti spiacevoli.
COME RICONOSCERLA?
Adesso RISPONDI A QUESTE DOMANDE:
- Ti senti triste e insoddisfatto per la maggior parte della giornata e ciò accade quasi ogni giorno?
- Hai notato una marcata diminuzione di interesse per tutte, o quasi tutte, le attività che prima ti davano piacere, quasi ogni giorno?
- Hai rilevato una significativa perdita di peso, in assenza di una dieta, o un forte aumento di peso, oppure diminuzione o aumento dell’appetito, quasi ogni giorno?
- Ultimamente dormi troppo o troppo poco?
- Ti capita di sentirti un peso per gli altri o di avere il timore che nessuno possa capirti o aiutarti davvero?
- Rispetto a prima, fai fatica a concentrarti o a prendere delle decisioni?
- Ti succede di pensare alla morte più frequentemente rispetto a prima?
Se riconosci i sintomi riportati in alto e hai risposto “Sì” alla maggior parte di queste domande, probabilmente soffri di depressione.
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