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Individuare i “trigger emicranici”

L’emicrania è un disturbo ad elevata prevalenza e profondamente disabilitante. L’attacco è caratterizzato da un dolore acuto e pulsante di moderata o grave intensità, accompagnato da nausea, vomito, fono/fotofobia. A volte può essere preceduta anche da un disturbo sensoriale transitorio (aura). Le crisi hanno un notevole impatto nella vita delle persone che ne soffrono, influenzando […]

Lo sviluppo motorio nei bambini: 5 consigli per favorirlo

Lo sviluppo motorio del bambino consiste in un susseguirsi di tappe fondamentali che lo accompagnano nella scoperta del mondo che lo circonda. Per alcuni bambini tuttavia il raggiungimento di tali tappe può avvenire più lentamente rispetto a quanto indicato dalle linee di sviluppo e possono presentare goffaggine, impaccio motorio e difficoltà di pianificazione /realizzazione degli […]

5 CONSIGLI PER VIVERE MINDFULNESS

Non tenere conto del presente è quasi una malattia, nella nostra cultura, e noi veniamo continuamente condizionati a sacrificarlo al futuro. Con questo sistema, in conclusione, non solo evitiamo, adesso, ogni godimento, ma la facciamo finita per sempre con la felicità. (Wayne Dyer) Capita spesso di sentire durante una conversazione: “E’ già Dicembre e non […]