
CENTRO PHOENIX
CENTRO DI PSICOLOGIA, NEUROPSICOLOGIA, RIABILITAZIONE E PSICOTERAPIA
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"IL POTERE DELLE PAROLE"
Creare affinità e gestire i conflitti
Possiamo migliorare il nostro modo di comunicare? Assolutamente sì… impariamo a predisporci all'accettazione delle emozioni e delle ragioni dell’altro, così da non generare conflitti inutili e irrimediabili e ad affrontarli con la disposizione positiva e creativa di una ricerca che giovi alla creazione di affinità. SCOPRI DI PIÙ
“Il RESPIRO, IL CUORE E IL CERVELLO”
Il vento del benessere sulle vele della mente
La risonanza tra frequenza cardiaca e respiratoria costituisce, infatti, un fattore di protezione per il cuore perché stimola l’efficienza del sistema cardiovascolare, ma c’è di più: tale risonanza aiuta anche ad accrescere l’autoregolazione emotiva determinando un maggior senso di auto efficacia e di autostima; vi sono, appunto, numerosissime connessioni cuore-cervello in grado di determinare un cambiamento nello stato mentale a partire da una pratica fisica semplice e sicura... SCOPRI DI PIÙ
"MINDFULNESS"
Una nuova via per stare bene e un viaggio verso la consapevolezza di sè
La Mindfulness è una pratica meditativa in grado di allenare all'ascolto di sé e del proprio corpo con lo scopo di migliorare il nostro stato emotivo.
Oggi – numerosi studi – dimostrano che questa tecnica è capace di molto di più: “è una vera terapia per i disturbi fisici in quanto agisce sul sistema nervoso/immunitario, aiutando il nostro corpo ad essere più reattivo e più forte”. SCOPRI DI PIÙ
"LEGGERE E CAPIRE SONO UN PROBLEMA?"
Si parla molto di Dislessia, ma se ne parla bene? È solo un problema di lettura?
Come si sentono questi studenti in classe? Cosa posso fare come genitore se mi vengono segnalate delle difficoltà a scuola? E dove vanno a finire questi studenti dopo la scuola dell’obbligo?
Quali sono i trattamenti e le soluzioni più efficaci? Quali ricadute hanno sul benessere emotivo del bambino e sul suo futuro? SCOPRI DI PIÙ
"VIVERE A LUNGO E VIVERE BENE"
Una sfida per un invecchiamento di successo
Hai impressione che negli ultimi anni la tua mente non sia più quella di una volta?
Sei preoccupato/a per tutti quei cambiamenti che si fanno sempre più evidenti con il passare degli anni?
Vuoi sapere come puoi proteggerti dalle conseguenze che l'invecchiamento porta con sé?